A Shape-Works utiliza Tecnologia HI-EMT (Ondas Electromagneticas Focadas de Alta Potência) para expandir e contrair continuamente os musculos autólogos, o efeito deste equipamento equivale a um treino de ginásio extremo. Este efeito altera a estrutura interna do musculo promovendo o crescimento das fibrilas musculares (aumento muscular) e produzir novas cadeias proteicas e fibras musculares (hiperplasia muscular).
Tal como num treino extremo e exaustivo, para além de ser promovido o crescimento muscular, é desencadeada uma grande quantidade de decomposição de gordura. Os ácidos gordurosos são decompostos a partir dos triglicerídeos e acumulados nas células de gordura. Após cada sessão as concentrações de ácidos gordurosos poderão ser bastante elevadas, causando a apoptose das células de gordura, sendo depois removidas através do metabolismo normal do corpo nas semanas seguintes. Por isto a Shape-Works não é apenas uma equipamento para musculação, é tambem uma grande ajuda na perda de peso.
Estudos cientificos comprovam que no decorrer de um tratamento, alguns casos chegam a aumentar 14% a densidade muscular e a perder 19% de gordura na zona tratada.